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Yoga Chaud
Si vous appréciez le yoga par une chaude journée d'été, vous apprécierez nos cours de yoga chaud pour le supplément de puissance qu'il exige de vous en termes d'endurance, de force et de souplesse.
Le yoga chaud se concentre principalement sur les techniques de posture avec des prises plus longues.
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Votre corps et votre esprit devront adopter une nouvelle philosophie concernant la sensation de chaleur infrarouge comme sensation de bienvenue et comme guérisseur invisible.
Vous entrerez dans une pièce équipée de panneaux de plafond infrarouges chauffés à une température de 38 à 40 ° C.
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